Oruç tutmanın sağlığa faydaları

Oruç tutmanın sağlığa faydalarıyla ilgili bilgiler veren Kaliteli Yaşam Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Haluk Saçaklı, İnsan vücudu aç kalınca zayıf ve hastalıklı hücrelerin içindeki gereksiz parçacıkları yok etme programı keşfedildi. 3 günlük oruçtan sonra vücudun bağışıklık mekanizması akyuvar oluşumunu tetikliyor.Vücudumuz bağışıklık sistemimizin tamamını yeniliyor dedi.

O besinler bağışıklıklığımızı zayıflatıyor

Sağlıklı beslenmenin önemi bu günlerde artarken hem bağışıklık sistemini güçlendirmek için çalışılıyor hem de oruç tutuluyor.

Oruç bağışıklığı güçlendiriyor

Rektör Karabulut’tan bağışıklık sistemini güçlendirmek için iftar ve sahurda kayısı tüketilmesi çağrısı

Oruç için nasıl niyet edilir?

Oruca niyet etmek ile ilgili detaylar, bu gece yapılacak sahur ile birlikte tutulacak oruçlarla başlayacak 2020 Ramazan ayı için araştırılıyor. Niyet etmek orucun şartları arasında yer alıyor. Peki Oruca ne zaman ve nasıl niyet edilir?

Regaip ne demek? Regaip Kandili'nde neler yapılmalı?

Oruç tutma, Kur'an-ı Kerim okuma ve sadaka verme gibi ibadetlere daha çok yönelmeleri tavsiye edilen üç aylarda, idrak edilecek ilk kandil Regaip Kandili. Günahlardan arınma, sevaplarla bezenme mevsimi olan üç aylar, Regaip Kandili ile birlikte taçlanacak.

Abdurrahman Dilipak'tan ilginç yorum: ''Gidişat iyi değil''

Yeni Akit gazetesi yazarı Abdurrahman Dilipak, dindar olmayan neslin geldiğini belirterek "gidişat iyi değil" dedi.

Aralıklı oruç zararlı mı?

Aralıklı oruç diyetinin ömrü uzattığı, kanser, kalp ve diyabet hastalıklarına iyi geldiği yönündeki söylemlerle ilgili Dr. Indrani Kalkan “Uygun şekilde yönetilmeyen aralıklı açlık uygulamaları yaşa, sağlığa ve yaşam tarzına bağlı olarak olumsuz yan etkilere yol açabilir” diye konuştu.

Oruç tutan çalışanlar dikkat ! Yemek parasını alabilirsiniz

Ramazın ayı boyunca oruç tutacağını beyan eden çalışanlar yemediği öğle yemeğinin ücretini talep edebilir. Ayrıca çalışana verilen ticket veya kuponu kesilemez.

Oruç tutan çalışanlar dikkat! O ücreti alabilirsiniz

İşverene ramazan ayı boyunca oruç tutacağını beyan eden işçiye öğle yemeği verilmeyeceği için yemeğin ücreti verilebilir. Ayrıca oruç tutması sebebiyle çalışanın ticket veya kuponu da kesilemez.

"Her Gün 10 Bin Adım" sloganı ile yürüdüler

Oruç: "Toplumun yüzde 71,9'u hareketsiz"

2018 fitre miktarı ne kadar kimlere fitre ve fidye

Diyanet İşleri Başkanlığı'na bağlı Din İşleri Yüksek Kurulu, bu yılki Fitre'yi belirlerken bir kişinin asgari geçim tutarını hesapladı. Buna göre 2018

ORUÇREİS mutluluğu

Deniz Yıldızı – 2018 tatbikatı kapsamında TCG ORUÇREİS (F-245) Firkateyni Rize’de vatandaşların ziyaretine açıldı. Filo komutanı Rize’de olmaktan mutl

Oruç tuttuk ama nefis muhasebesi yaptık mı?

Orucu bozan durumlar neler?

Ramazan’da nasıl beslenilmeli?

Oruç tutanların sahura kalkmamalarının veya sahurda sadece su içmelerinin sağlıklarını olumsuz etkileyeceği belirtildi.

Metabolizmanızı hızlandırma zamanı

Oruçla birlikte değişen metabolizmanızın tekrar normale dönmesi için midenize fazla yüklenmeyin. Fazla kilolara karşı beslenmenizi 5-6 öğüne çıkarın.

Hangi yiyecekler susatmaz, hangileri susatır?

Oruç tutarken sizi susatacak ve susatmayacak bu gıdalara dikkat edin.

Oruçluyken denize giren günahkardır

Zahide Yetiş'in programında izleyicilerden gelen soruları yanıtlayan Prof. Dr. Mustafa Karataş 'Denize girmek orucu bozar mı?' sorusuna cevap verdi.

Oruçta susamamak için sahurda süt için

Sahurda 2 bardak süt tüketimi, hem susuzluğu dengeler hem de tok tutar.

Oruç açarken neden hurma tercih edilir?

11 ayın sultanı Ramazan ayı hızlı bir şekilde başladı. İftar sofralarının vazgeçilmezi hurma yine sofralarda yerini aldı.