Ayder’in Nazmiye ablası Kaçkar Maratonu’na hazırlanıyor

Çamlıhemşin ilçesindeki Ayder Yaylası, Gençlik ve Spor Bakanlığının himayesinde ve Rize Valiliğinin koordinasyonunda düzenlenecek Kaçkar by UTMB ultra dağ maratonuna ikinci kez ev sahipliği yapacak.

Ayder’de turizm işletmeciliği yapan ve yöresel poşusuyla her gün Kaçkar Dağları eteklerinde antrenman yapan Nazmiye Dalga, maratona hazırlanıyor. Ayder’in Nazmiye ablası olarak tanınan Dalga, dizlerindeki rahatsızlığa rağmen antrenmanlarını sürdürüyor.

HER GÜN 14 KİLOMETRE ANTRENMAN

Dik ve engebeli parkurlarda hafif tempolu yürüyüşler yapan Dalga, günlük yaklaşık 13-14 kilometrelik mesafe kat ediyor.

Antrenman rutinini anlatan Dalga, şu ifadeleri kullandı:

“Sabah 06.30 gibi dükkanımdaki hazırlıklarımı yaparım. Öğleden sonra 13.30-14.00 gibi de antrenmanlarıma başlarım. Buradan yaylaya çıkıp iniyorum; bir gidiş gelişim yaklaşık 13-14 kilometre oluyor. Araba yolundan çıkıp yukarıdaki patikaya vurduğum zaman etrafta kimsecikler olmuyor. Yolda sadece ağaçlar, toprak ve ben varız. Sadece ayak izini, nefes ve kuşların sesini duyuyorsun. Bu güzel yolculuğu yapıp geri dönüyorum”

DİZLERİNDEKİ AĞRILARA RAĞMEN HAZIRLANIYOR

Geçen yıl da maratona katılan Dalga, bu yıl 20 kilometrelik parkuru daha erken tamamlamayı hedefliyor.

Dizlerinde sorun ve sıvı kaybı bulunduğunu belirten Dalga, yaşadığı ağrılara rağmen antrenmanlarına devam ettiğini söyledi.

“Bu sene parkuru biraz daha erken bitirmeyi ümit ediyorum, tempomu daha da artırdım. Yaşım her geçen sene ilerliyor ancak bugünüme binlerce şükür. Dizlerimde sorun ve sıvı kaybı var, ağrılar çekiyorum ama hiçbirine aldırış etmeden yola devam ediyorum. Başta Sayın Valimiz olmak üzere Ayder'deki herkes beni yürekten destekliyor. Hepsine ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Maratona katılacak herkese başarılar diliyorum”

Kaçkar by UTMB, bu yıl Ayder Yaylası ve çevresindeki parkurlarda ikinci kez gerçekleştirilecek.