Salma Hayek bikinili pozunu paylaştı!
Yayın Tarihi: 22.04.2025 - 11:56
Dünyaca ünlü oyuncu Salma Hayek, her yıl olduğu gibi bu yıl da sosyal medya hesabında bikinili pozunu paylaşarak dikkatleri üzerine çekti.
Kaynak:ENSONHABER
Fransız iş insanı François-Henri Pinault ile evli olan Salma Hayek, yaşlanmamaya kararlı ve fit görünümünü korumak için özel bir yaşam tarzı benimsiyor. Oyuncu, egzersiz yerine daha çok sağlıklı beslenme, düzenli yoga ve zihin-beden dengesine odaklanmayı tercih ettiğini daha önceki röportajlarında açıklamıştı.
Zihin-Beden Dengesi ve Yoga
Hayek, yoğun egzersiz programlarından uzak durarak beden-zihin bütünlüğüne odaklanıyor. Günlük 5-10 dakikalık yoga ve meditasyon, onun enerjik ve sağlıklı kalmasında önemli bir rol oynuyor.
Sağlıklı Beslenme ve Fermente Gıdalar
Beslenme konusunda oldukça titiz olan ünlü oyuncu, organik ve ev yapımı yiyecekleri tercih ediyor. Fast food’dan uzak duran Hayek, beslenmesinin temelini fermente gıdalar, taze sebzeler ve sağlıklı yağlarla oluşturuyor. Vücudunu toksinlerden arındırmak için bol su içtiğini ve detoks etkili bitki çayları tükettiğini de belirtiyor.
Cilt Bakımında Doğal Yağlar
Hayek, cilt bakımına büyük önem veriyor ve yıllardır aynı rutinle doğal yağlar ve bitkisel içerikli ürünlerle cildini koruyor. Özellikle gece bakımına özen gösteren oyuncu, sabahları şekerli gıdalardan kaçınıyor ve kahvaltıda meyve, yulaf ve badem sütü gibi sağlıklı alternatifleri tercih ediyor.